2020年08月08日
痩せる＝体重を軽くする
難しい〜！
よく噛んで食べると満足感あるので
ニラとモヤシ炒め ブタ肉も一緒に
そこにラー油をいっぱいかけて
時間かけてたべる
今日の昼ご飯
油とり過ぎか？
仕事行って来たしねー
自分で自分なだめる
Posted by うどん at 23:20│Comments(0)
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